高血压配音解说词

2019-04-14 26浏览 来源:木屋配音



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高血压我们并不陌生,在我国平均十个人里面就有两个是高血压患者。高血压被称为“隐形的杀手”,大多数人可能并没有察觉到它的存在,但它却一直在危害着我们的身体。

首当其冲的是血管。长期高速流动的血液会破坏血管内皮,导致平滑肌细胞增生,血管壁变厚变硬,管腔也变得狭窄。如果肾血管硬化,会导致肾功能减退甚至肾衰竭;如果脑部的血管发生硬化,会容易破裂出血从而引发脑卒中。

同时,破损的内皮处容易沉积血脂,形成动脉粥样斑块。在血液的冲击下,斑块容易破裂或脱落,继而阻塞血管,引发心肌梗死或脑栓塞。

有时,高血压还会引发一种致命的疾病-主动脉夹层。高速流动的血液会撕裂受损的内皮,迅速进入血管壁,形成巨大的血肿。如果血肿破裂会造成大出血甚至死亡。

血压长期过高还会加重心脏泵血负担,导致心肌肥厚,久而久之心功能下降,甚至发展为心衰。

对患者来说,血压升高只是冰山一角,高血压真正可怕之处在于对各器官的损害。所以建议成年人至少每年测量一次血压,老年人、肥胖者或者有高血压家族史的人更应该时常监测血压。成年人理想血压应小于120/80mmHg,当多次测量均大于140/90mmHg就会被诊断为高血压。如果出现了头痛、头晕、乏力、心悸等不适,不要犹豫,应及早去医院就诊。

目前我们只能通过生活方式干预和药物来控制血压,降低危害。健康的生活方式是防治高血压的第一步。特别是对于血压处在临界状态的人,更要养成良好的心态,并进行适当运动,控制体重。还要注意低盐低脂饮食,减少钠盐和油脂的摄入,同时应戒烟限酒,避免熬夜。

所有高血压患者一旦确诊,应立即启动药物治疗。降压药通常有五大类,每一类药的作用方式都各有不同,患者需在医生的指导下选择合适的降压药,按时规律服药,并根据自己的血压情况,定期去医院调整药物的种类和剂量。

享受健康生活,从管理血压做起。


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